こんばんは!
柊叶です^ ^
今日も少しの移動でも
汗ばむくらい暑かったですね
柊叶暑がりだし汗っかきなので、
ハンディファン購入しようか悩み中です笑
今持ってる人めちゃめちゃ多いですよね!
少しは過ごしやすくなるかな…
今日もトレーニングしてきて
滝汗だったので、
ずっと体が水分を欲し続けてます笑
だからお茶の差し入れとても
救われました〜
ありがとうございました
暑いとついつい
アイスとか食べたくなっちゃうんですけど
甘いもの食べるとさらに
喉乾いちゃうんですよね
それにこの時期は室内を
涼しくしてることが多いから
思ってる以上に体冷やしちゃったり…
でも柊叶はガンガン涼しくしておきたいし
体の冷えなんて気にせずアイスや
ジュースも飲みたいタイプです笑
トレーニングは続けられていても
こういうところの改善は
まだまだですね
少しずつ頑張ります笑
今夜も4時までお店にいますヽ(*^ω^*)ノ
よかったら柊叶と遊んでください
お誘いお待ちしてます
柊叶