ようやく動き出しました。。
毎日やらなきゃやらなきゃと思っていた
そう!
ヨガ+有酸素運動です?
はじめたら毎日やらないと逆に続かなくなっちゃうので
これからは30分はやりたいなと?
目的は。。
ダイエットというわけぢゃなく
マッサージだけだと体がおいつかなーい笑
冷え性&体質改善です?
がんばるぞー???
?ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー?
先日もすごいパワーをもらえてしまった一日だったなぁ?
出会いに感謝です?
再会に感謝です?
ほんにありがとう〜?
その分たくさん癒やしをあげられるように
ゆうかにも又ご奉仕させてくださ〜いね?
?ーーーーーーーーーーーーーーーーーー?
今月の?は。。♪
9日。。急遽行けなくなってしまいごめんなさい?。。
14日 10時半〜15時半受
24日 10時半〜15時半受
を今のところ予定しています〜
あたたまりましょ〜ね
悠花より









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