こんにちは!
柊叶です^ ^
昨日は1日休みで、
トレーニングも早めの時間に
済ませたので比較的ゆっくり
過ごすことができました〜?
涼しかったのでお風呂も
長めに浸かれて、
(写メすっぴん失礼します
筋膜ローラー手に入れたので
お風呂上がりにコロコロコロコロ…
その後にストレッチもしっかりできて
完璧です〜
これが毎日できたら…
帰ってくるのがどうしても
遅くなっちゃうから毎日できないけど
少しずつ習慣にしていきたいです
一気に涼しくなりましたよね!
皆さん体調崩さないように
気をつけてくださいね(;_;)
来週はまた少し暑い日に
戻るみたいですね!
夏に着ておきたいワンピースが
あるからもう少しだけ
暖かくなってほしいです!笑
暑すぎるのは勘弁してほしいですが
今日も22時半から出勤です?
夜また日記書きます
柊叶









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