みことです!
本日
13:30-23:00
まで出勤です
残り枠わずかとなっておりますので
気になってる方いましたら
お早めにお誘いください
みことと一緒に素敵な時間過ごそ?
お待ちしてます
最近馬刺しの美味しさに気づきました
杏奈/あんな
莉愛/まりあ
柚/ゆず
美織/みおり
梓/あずさ 32歳T:169 B:86(E) W:56 H:84★洗練された大人の色...
心美/みみ 24歳T:154 B:82(A) W:55 H:83【透明感抜群の美形ル...
早希/さき 30歳T:158 B:88(E) W:57 H:86★清楚で色気もある美...
萌梛/もな 26歳T:165 B:86(E) W:56 H:84【美しすぎる美女が降...
凪葉/なぎは 23歳T:162 B:83(C) W:57 H:85★えっち大好き!性...
まやかです![]()
今日は出勤日!![]()
お約束している紳士様、やっとお会いできるの嬉しいです![]()
空き枠まだありますので、ご指名楽しみにお待ちしてますね![]()
昨日もジムに行ってきたんですけどね、だんだん今までと同じ負荷だと慣れてきまして
なので少しずつ全体的に負荷上げて、回数も少しだけ増やしてやってきたよ〜![]()
相変わらず上半身の筋肉がないから、下半身の負荷に対してかなり弱い…笑
胸の筋肉を鍛える「チェストプレス」とか、負荷無しでも最後のセットのときにはプルプルするくらい…笑
今やってるやり方が合ってるのかな?ってちょっと不安でもあるから、一度筋肉プロのお方に聞いた方がいいのかな〜![]()
なんて考えながらやっております
いまのところ週に2〜3回くらいのペースでジム行けてる!
私の身体の変化も楽しんでくださいねっ![]()
ちなみに、おしりが少しむっちり感増した気がしてます![]()
ではでは、今日も元気と癒しをお届けします![]()
またあとでね〜!
本日もありがとうございました![]()
お会いできて嬉しかったです![]()
おもちレシピ共有したりまったり過ごせて癒されました![]()
来月も楽しみにしてます![]()
お仕事頑張ってくださいね![]()
次回は明日26日21時30分から予約いただけます![]()
ぜひぜひ会いに来てくださいね![]()
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