こんばんは!
柊叶です^ ^
お店到着してます

明日お休みの方や、
飲みに行ってる方
是非遊んでください

タイトルの新記録についてですが…
ヒップスラストっていう
お尻のトレーニングが
あるんですけと、
85キロ持ち上げられるように
なりました〜

どんなトレーニング方法から
よかったら検索してみてください笑
おちり好きなお兄様〜
応援しててくださいね

昨日はたくさん運動しすぎて
久しぶりに日付変わる前に
寝ちゃいました!笑
多分7時間は寝たかな?
よく寝れた〜?
おかげで今日も柊叶は
めちゃくちゃ元気です

筋肉痛は酷いけど!笑
柊叶の元気分けるので
よかったらお誘い
お待ちしてます

柊叶