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昨日ね、寝てる時に食いしばりとかしちゃうタイプだから、市販のマウスピース製造できるキット買ってみて試してみたのよ
そしたら夢で、口の中からいっぱいマウスピース出てくる夢とか(だいぶ怖い)
なんか食べてるんだけど変なガムだな〜みたいな夢ばっかり見た!笑
そして起きた時、口の中にヨダレたまってたみたいで下唇の内側?あたりがブヨブヨなっててなんか萎えました
いや別に時間経過で治るからいいんだけどさ…
寝起きでコレってなんかスッキリしないねって感じ
ちなみにマウスピース、やっぱり寝てる間に噛み噛みしていたのか若干穴あきそうになってた…
お湯でまた形戻せるみたいだけど、毎回やるの面倒だなって思ってる そんな朝です
寝てる時の自分はそう簡単に変えられないから困ったものだね〜〜
とりあえずマウスピースはしばらく続けてみて、ずっと変な夢見るようならやめます笑









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