まやかです![]()
本日出勤日ですっ![]()
ご予約して下さった紳士様、またお会いできるのとっても嬉しい〜!![]()
寒いのでお気をつけてお越しくださいね![]()
昨日お休みだったので、一昨日ぶりにジムに行こ〜!って思ってね、とりあえずお昼ご飯食べてちょっとゆっくりしてから行こうかな〜って、まったりしてたんですよ
お昼ご飯、結構お腹空いてたからいっぱい食べてしまい…笑(どれくらい食べたか気になる人は会った時に聞いてください)
当初の予定だとご飯たべて空腹じゃない状態でジムいって〜って思っていたのに、まんぷくすぎて動けなくなり、お布団という楽園〜エデン〜へと…吸い込まれました…
お腹いっぱいで…
お布団にくるまってぬくぬく……
最高ォ……![]()
けど2時間後くらいに動画見てたら腹筋の動画がおすすめで流れてきて、それ見ていたら「ジムに…行くぞ!!!!!」ってやる気急に出てきたので無事ジムに行けました
ありがとうYouTube
ありがとう腹筋バキバキの動画のお姉さん
ちなみに見た動画でやってた腹筋の筋トレやってみたんだけど、ハチャメチャに辛くてだいぶ軽めにしかできなかった![]()
そして動画と同じ回数できてないくせに、あたかも「私、ジム慣れてますので」みたいな雰囲気だしてました![]()
腹筋は…ちょっとずつやろう…笑
なんでも無理しすぎは良くないですね
皆様も年始の疲れがそろそろ溜まってきている時期だと思いますので、休める時にはしっかり休んでくださいね〜![]()
そして、エロエロな癒し担当として、ご指名お待ちしております![]()










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